Pra 1º dia, até que fui bem. Acho. Caminhei uma meia hora e corri uns 10 minutos.
Triste é achar que andar de bicicleta basta. Até que é um bom exercício. Ou, melhor que nada.
Mas quando você corre, mesmo que moderadamente, e em pouco tempo está sem fôlego, é que você vê que vai precisar ter paciência. Deixar o corpo encontrar o ritmo.
E é tanta coisa que nunca pensei fazer um dia...
Ouvindo e alongando:
Sade - Never as good as the first time.mp3
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